禅で精神の不調を乗り越える
牡羊座(おひつじ座)2024年9月8日の運勢
今日のあなたの運勢は…
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2.0 - 2021-12-15の運勢
- 禅で精神の不調を乗り越える 最近ちゃんと休めてますか?休憩とは体を休めるだけではなく、心を休めることです。心を休めるということは脳を休めることです。精神的に不安なことや、心配ごとが溜まっている場合は、しっかり脳を休ませてください。自分がいる空間を暗めにして、深呼吸で呼吸を整え、深く座ってリラックスし、テンポがゆっくりな音楽を聴いて目を瞑り、頭の中にあるモヤモヤを少しずつ千切っていくイメージで、悩み事や心配事を千切っていきましょう。これは忙しい現代人にもできる禅の簡単な方法です。
- 恋愛運
- 今日の恋愛運は絶好調です。あなたが本気で願えば、意中の人も振り向いてくれます。大事なことは、「本気」ということです。中途半端な気持ちであれば、その他大勢と変わりません。あなたが本当にそのお相手と結ばれたいのであれば、遊びで恋愛をせずにお相手の事を本気で想ってください。
- 仕事運
- 今日のあなたはいつもは簡単にできている仕事がなかなかうまくいかないようです。抱えている案件が多くなっている場合は、恥とは思わずに周りの方に相談して下さい
- 金運
- ネットショップやネットオークションでの買い物が吉です。割引クーポンや有効なポイントを使ってお得な買い物ができそうです。
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